Psicologia e Comportamento

O que fazer da sua vida quando você não consegue encontrar o caminho certo?

Existem pessoas que em algum momento sentem que o caminho que você está seguindo é totalmente desprovido de significado . Nenhuma das possibilidades diante delas parece fazer sentido, então elas se desesperam em suas incontáveis ​​tentativas fracassadas de fazer uma mudança que apaga esse sentimento. Não há futuro, não há metas ou objetivos. Você não sabe o que fazer da sua vida.

Já aconteceu de todos se sentirem assim, como se estivéssemos em um beco sem saída. Há um grande vazio interior, não há nada fora e pouco dentro. Persistimos em encontrar os culpados, mas a verdade é que essa situação só depende de nós.

Mesmo que não queiramos admitir, tudo o que fizemos até agora, nossas decisões, nossas recusas, nosso modo de vida, nos levaram a trilhar esse caminho que parece não ter saída.

Uma oportunidade de se redescobrir

Quando você não sabe o que fazer da sua vida, quando você chega àquele ponto em que não consegue encontrar uma saída, independentemente da angústia, da ansiedade, do desejo de sair dela, você tem que encontrar a si mesmo.

Quando começamos a nos concentrar nos outros e a esquecer de nós? Quando paramos de nos perguntar o que eles realmente querem fazer? Há quanto tempo o que fazer da nossa vida se tornou a maior prioridade para nós? Nosso modo de vida nos leva a operar no piloto automático e agir como se fôssemos robôs, alheios ao momento presente.

Quando você se encontra em um beco sem saída, sem saber o que fazer da sua vida, você tem que parar. É o momento perfeito para se tornar consciente de si mesmo e do que está ao seu redor , para se conectar novamente com o mundo externo e interno. eles próprios e o que está ao nosso redor.

Os nossos desejos, as nossas esperanças, o que realmente nos motiva, estarão aí para nos indicar todos os objetivos que tínhamos, mas que há muito não queríamos ver porque nos afastamos do nosso caminho. Achamos que não há saída quando, na realidade, a solução está dentro de nós . A motivação vem de dentro, mas para ela chegar é preciso saber o que você quer.

Sabemos dentro de nós mesmos qual é o caminho certo. Exceto que o tempo que vivemos no piloto automático entorpeceu nossos instintos, fazendo-nos sentir perdidos.

É verdade que a princípio, quando você não sabe o que fazer, a reação é virar, chutar, tentar correr em todas as direções, como se fôssemos um cavalo em fuga. Mas é preciso chegar ao ponto em que você percebe que tem que parar para tomar consciência do que acaba de ser mencionado.

Se você não sabe o que fazer da sua vida, você tem que começar a aceitar a realidade

É um passo muito importante para poder mudar a situação. No entanto, também é provável que percebamos que aceitar a realidade foi o que nos levou a nos encontrarmos neste impasse.

Temos a tendência de viver com várias expectativas sobre como as coisas devem ser . “Termino os estudos, procuro um emprego, daí o amor da minha vida com que terei filhos e serei feliz”. Parece perfeito, certo? É o ideal que muitas pessoas aspiram. Mas e se tudo correr de forma diferente?

As expectativas que temos não nos dão a menor garantia de que as etapas de nossa jornada serão exatamente essas . Muito provavelmente surgirão problemas, dificuldades e adversidades que nos deixarão frustrados, com raiva, decididos a recusar em muitos casos que o que nos acontece não corresponda às nossas expectativas.

Se nos assombramos por uma grande indecisão, talvez seja o caso de consultar um especialista com quem possamos averiguar se o que devemos fazer é voltar a identificar a encruzilhada em que nos perdemos ou se a solução é procurar para que alternativas prossigam na mesma encruzilhada em que estamos parados. Freqüentemente, a escolha de uma opção em vez de outra dependerá do preço que estamos dispostos a pagar para tentar chegar a um ou outro destino.

Há momentos mais favoráveis ​​do que outros para essa crise existencial. Talvez a primeira seja quando nos tornamos adultos, quando temos que escolher a que queremos nos dedicar e como queremos que seja nossa vida. O segundo chega com uma idade mais madura, por volta dos 40 anos , com uma crise conhecida por todos aqueles que deixam uma fase da vida para iniciar outra.

As expectativas às vezes nos impedem de ser flexíveis com os problemas e dificuldades que podem surgir.

Em muitos momentos de mudança, em que passamos de uma fase a outra, podemos nos sentir perdidos. É um sentimento natural e, em princípio, não deve nos assustar. Porém, se isso acontecer, devemos evitar a sensação de desconforto que nos leva ao abandono . Momentos de mudança são também momentos de inteligência e paciência , para decidir com a cabeça, mas também para tomar a decisão certa com confiança. Independentemente do que escolhermos, não faltarão pessoas que nos dirão que estamos errados.

Recuando ou encontrando alternativas, em qualquer caso, todas as situações têm uma saída. Às vezes é lógico e previsível, outras vezes surpreendente, arriscado e enigmático. O primeiro é fácil de alcançar; para o segundo, como já foi dito, não nos deixemos abater pela agitação, que acima de tudo nos impede de ver as oportunidades.

Adaptado de La Mente è Meravigliosa

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Para todos aqueles que desejam pintar, esculpir, desenhar, escrever o seu próprio caminho para a felicidade.

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