Está se sentindo invisível? 14 excelentes dicas para se reencontrar

Por site Intensitude 

Surgiu um vídeo na rede que mostra um homem que desaparece toda vez que se cobre com um manto, despertando o interesse inclusive do departamento de segurança pública Chinês. Enquanto aguardamos a veracidade do tal manto, fica a dica: quer ver uma pessoa invisível, basta colocá-la na pele de uma mulher de 50 mais anos.

Para muitos de nós, o processo natural de envelhecimento é perfeitamente gerenciável, uma ruga ali, uma dorzinha aqui, uma visão embaçada acolá. Dia a dia vamos nos ajustando.

Mas a invisibilidade feminina ao envelhecer é diferente, é uma sensação que você não é tão importante e perceptível para os outros. Tecnicamente não dói, mas nos atinge em uma área importante e que não pode ser deixada de lado: a autoestima.

A primeira vez que me senti invisível estava em um restaurante à beira mar em José Ignácio no Uruguai, o lugar estava cheio como de costume e tive que esperar vagar uma mesa para almoçar, me aproximei do bar onde havia mulheres e homens sentados, bebericando enquanto aguardavam e obtive um olhar breve, mas que revelava um completo desinteresse, como se uma cortina negra desenrolasse naquele instante, dividindo o mundo deles do meu. Depois de encolher interiormente, pensei nas razões que levaram a isso…

À medida que os dias, os meses e anos passavam percebi que este olhar estava em todos os lugares, gradualmente comecei a me retrair.

A invisibilidade tem diversas faces, que atinge todos os campos de nossa vida, assim como:

✔ Quando você vai ao médico ele já não pergunta se existe a possibilidade de uma gravidez ao te receitar um medicamento importante.

✔ Quando o atendente do cinema lhe pergunta se o seu ingresso é meia idade.

✔ Quando no metrô, no supermercado, na rua, ninguém te nota.

✔ No negligenciamento da moda, na descaso dos atendentes deste setor, no olhar de desdém dos jovens na academia.

✔ Quando seu cabeleireiro tenta te convencer a cortar, a pintar, fazer mechas para disfarçar a sua idade.

✔ Na total falta de representatividade na rede, nas revistas, nos comerciais e publicidade que não seja de fixador dental e convênio médico.

✔ No olhar de completa repulsa quando se fala do desejo de namorar, na cegueira da mídia, no deslizes do marketing, todos em prol ao condicionamento forçado à invisibilidade feminina.

As mulheres enfrentam julgamentos duros sobre sua aparência e atratividade, numa cultura obcecada por juventude, corpo e imagem.

O tema menopausa está eternamente em alta, não falta conteúdo, tem escrito, ilustrado, comentado, gravado. A relevância sobre o assunto é tamanha, que faz parecer que perdemos a vida útil. Pouco se fala da andropausa masculina.

Poucos homens deixaram ou reduziram suas carreiras para se dedicarem ao trabalho de “menor visibilidade” em casa e na educação e cuidados com os filhos. A mulher que se dedicou à família experimenta o um golpe triplo: a invisibilidade, os filhos que saem de casa e a necessidade de encontrar uma nova identidade, um novo emprego, uma nova maneira de se reconectar ao mundo.

Muitas lutam com bravura contra a invisibilidade, fazem academia, ajustam seus estilos, se reencontram em uma nova carreira, empreendem, voltam a estudar, a namorar, viajar, etc.

Outras entram e saem de cirurgiões plásticos. Embora eu não as condene, na melhor das hipóteses apenas adiam a invisibilidade acrescida a total perda da naturalidade.

Não existe mágica, passamos a ver algumas mudanças culturais que sinalizam um futuro mais positivo para as mulheres, mas para deixarmos de nos sentirmos invisíveis temos que:

1 – As mensagens e olhares sobre a sua idade não vão mudar o seu futuro, a mídia reforça a invisibilidade das mulheres, colocando homens mais velhos ao lado de mulheres jovens, elas estão nas capas de revista, na televisão, nos comerciais, no cinema, e assim por diante. Essas são imagens empurradas pela indústria de entretenimento e não refletem a realidade que a gente vive. Você sabe dos seus valores e potencialidades, não se sinta desvalorizada.

2 – Aceite, assuma quem realmente você é! Qual a sua essência? O que você escolhe fazer, e quem escolhe ser faz toda a diferença!

3 – Faça planos, é uma atividade vital para ter de volta o senso de direção e propósito.

4 – Desapegue de pensamentos e pessoas negativas, abrace essa época da sua vida. Seja otimista e não se esqueça de sorrir, onde quer que esteja.

5 – Junte-se a clubes, grupos de diversão ou de estudo, dessa forma, você conhecerá pessoas com interesses semelhantes, de todos os estágios da vida. Ao compartilhar seu interesse com os outros, a idade não importa, então você tem a chance de fazer amigos de outras idades e de aprender uns com os outros.

6 – Analise o seu guarda-roupa, doe cada peça de roupa que não valoriza a sua personalidade, divirta-se e mantenha seu estilo acima de todas as regras, padrões e tendências.

7 – Passe um tempo se cuidando, faça uma massagem, coma frutas e vegetais. Compre produtos para preparo caseiro, não se automedique, cuide-se!

8 – Mantenha-se ocupada, faça aulas de dança, junte-se a um grupo de caminha. Há grupos para qualquer atividade que você pensar. Faça uma pesquisa e corra atrás. Você pode escolher ser infeliz ou seguir em frente.

9 – Apaixone-se por uma causa e faça trabalho voluntário, faça pesquisas online e escolha uma causa. Encontre pessoas de verdade fazendo coisas de verdade para ajudar o planeta e outras pessoas.

10 – Esteja interessada no mundo ao seu redor, leia jornais, livros, assista a séries, filme. Mantenha-se informada e consciente do que está acontecendo.

11 – Visite lugares, se você vive numa cidade grande ou perto de uma, explore-a. Conheça a riqueza cultural, gastronômica e natural, aprenda profundamente.

12 – Saia e divirta-se, vá ao teatro, orquestras, cinema, shows e palestras, você não precisa estar acompanhada para se divertir.

13 – Viaje, visite novos lugares. Não há nada como uma viagem para rejuvenescer perspectivas sobre a vida. Você voltará revigorada e pronta para experimentar coisas novas. Além disso, pode acabar fazendo novos amigos.

14 – Volte a estudar, faça aulas à noite ou por tempo integral, algo que você sinta que estenderá o seu conhecimento e dará uma nova perspectiva de vida. Talvez você até mude sua carreira; essa pode ser uma forma de suprir sua necessidade de mudança e encontrar novos amigos.

Embora eu não possa ajudá-la a encontrar-se, sei que quanto mais tempo eu invisto em pessoas que valorizam a beleza, a força e o caráter moldado através do tempo, menos tempo perco com pessoas que não são capazes de ver além das aparências.

Encerro em duas fases, a primeira com a frase de Simone de Beauvoir que define bem todas nos mulheres:

“Ninguém nasce mulher, torna-se mulher.”

( Ana Cláudia)