Uma infância difícil não é, de forma alguma, um ponto de partida para viver.
Uma criança depende completamente dos adultos que a rodeiam e espera que estes a protejam e a ajudem a crescer. Mas, às vezes, esses adultos fazem exatamente o contrário.
A princípio você é uma vítima inocente dos erros de outros, pagando pelo que você não teria que pagar.
Mesmo que você sempre leve nos ombros as marcas desses maus tratos e dessas carências, quando você se torna adulto pode renunciar a continuar sendo vítima.
Se você abordar a situação com seu devido peso e maturidade, tem a possibilidade de se sentir realizado e feliz.
As suas feridas podem ser curadas e
o passado doloroso pode se transformar
em uma força para ser melhor
Na primeira parte deste artigo falamos sobre uma das tarefas para superar uma infância miserável: reelaborar a sua história. Agora vejamos quais são outras tarefas que você poderia realizar.
Pare de culpar os outros
Levantar o dedo e repartir culpas pode lhe dar uma sensação de prazer fabulosa. Coloca-o por cima dos outros e deixa-o livre de toda a responsabilidade. Contudo, a longo prazo, só permanece esse círculo de mal-estar de um infância difícil.
Esqueça disso de uma vez por todas: ninguém irá reparar por completo o que lhe causou. Aconteceu e ponto.
Culpar os outros não muda nada. Apenas dá uma satisfação momentânea, que não serve de nada.
Se o que você quer é superar as marcas negativas de uma infância difícil, renuncie de uma vez por todas a culpar aos outros. Eles possuem as suas próprias batalhas e você não vai conseguir ser o justiceiro a colocar tudo em ordem. Isso só acontece nos filmes.
Aprenda a se defender
As experiências traumáticas da infância deixam um acúmulo de raiva esparramada em diferentes áreas da vida. Você pode se tornar rabugento e explosivo por bobagens, ou ao contrário, incapaz de expressar seus sentimentos agressivos.
Na verdade, aprender a chutar traseiros não é tão fácil como alguns supõem, mas é uma habilidade necessária para mostrar o limite aos comportamentos abusivos.
Se você reage desaforadamente quando é maltratado, defendendo-se feito uma fera, com certeza você irá deter a agressão do outro momentaneamente, mas também estará instaurando uma sequência de conflitos e novos episódios de maus tratos.
Se você ficar paralisado frente aos abusos e não souber como reagir, ou tiver medo de fazê-lo, também criará uma corrente de violência sucessiva.
Defender-se de forma eficaz é impedir
que o outro decida como você deve se comportar
Manter o controle sobre as suas emoções fará você ganhar qualquer batalha e dar uma lição a quem quiser maltratá-lo. Todas as pesquisas indicam que quem sabe canalizar a sua ira consegue enormes êxitos na vida.
Trabalhe duro e alcance a sua independência financeira
Por mais estranho que pareça, fazer tarefas das quais você não gosta, por vontade própria, ajudará significativamente a superar os seus traumas de infância.
Quando você decide fazê-lo é como se dissesse para si mesmo: “Confio em você e na sua capacidade de fazer o que você se propuser.”
Se os outros não amaram você, você pode conquistar a si mesmo. Porque ao fazer isso você não vai se esquecer de se aplaudir e se parabenizar pela grande pessoa que você é, o quanto você vale, quão grandioso é ter sido capaz de se sacrificar em nome da sua própria estima.
Cuide do seu dinheiro, não o gaste em bobagens. Economize um pouco de cada ganho que você tiver. Procure conquistar a sua independência financeira de forma decidida.
Se você se propuser, irá conquistá-la. Há milhões de pessoas no mundo que não achavam isso possível, até que o tentaram com afinco e sem trégua.
Se você consegue essa independência e além disso consegue ter certa folga econômica, também terá maior controle sobre a sua vida.
Não esqueça que a ajuda profissional pode ser um suporte muito valioso para que você finalmente consiga deixar para trás essa infância difícil, que tantas vezes atravessa o seu caminho e o mantém preso nos medos, nas indecisões, no mau humor.
Você consegue.
Imagem cortesia de d_lazaro
